تبلیغات
نواگیم:دانلود بازی کامپیوتر جدید - چه غذاهایی باعث سلامتی مردان میشود ؟
 
چهارشنبه 30 تیر 1395 :: نویسنده :

چه غذاهایی باعث سلامتی مردان میشود ؟

بهبود گردش خون, مواد غذایی سالم

استفاده از گوجه از بروز سرطان پروستات در آقایان پیشگیری می کند.

 

یکی از مشکلات بیشتر آقایان، ابتلا به دردها و گرفتگی‌های عضلانی در طول روز است. راه رهایی از این مشکل هم نوشیدن آب یا خود آلبالو و گیلاس است. رنگدانه‌های موجود در این میوه‌ها، حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که باعث تخفیف التهاب و دردهای عضلانی می‌شوند. به‌علاوه، هنوز عوارض جانبی قابل توجهی هم از مصرف این دو میوه پرطرفدار، گزارش نشده است.

 

اگر دوست دارید که اندامی عضلانی‌تر داشته باشید، مصرف گوشت‌ها را پشت گوشت نیندازید. یکی از توصیه‌های تغذیه‌ای به آقایانی که اهمیت زیادی به اندام خود می‌دهند، مصرف گوشت‌های کم‌چرب به‌جای مکمل‌های پروتئینی برای عضله‌سازی است.

ادامه مطلب



نوع مطلب :
برچسب ها : غذای سالم، غذای سالم چیست، غذای سالم برای شام، غذای سالم و ناسالم، غذای سالمندان، غذای سالم برای کودکان، غذای سالم برای نوجوانان،
لینک های مرتبط :


 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


نواگیم:دانلود بازی کامپیوتر جدید




مدیر وبلاگ :
بک لینک و رپورتاژ در اتوریتی بالای 50


مدیر وبلاگ :
لینک دوستان
نویسندگان
آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :

                    
 
 
 
دانلود اهنگ شاد
دانلود رمان عاشقانه بدون سانسور
سیستم وبلاگدهی
خرید هاست لینوکس
طراحی چتروم در تبریز
کانکس مسکونی ارزان
ثبت شرکت ارزان
قیمت بیت کوئین
سایت طراحی
ازاد طرح
دانلود بازی بدون سانسور
دانلود والپیپر عاشقانه جدید
دانلود فیلم خارجی
دانلود کلیپ خنده دار
آشپزی ایرانی
عکس نوشته های عاشقانه
دانلود نرم افزار 2017
اطلاعات پزشکی
پنل اس ام اس
پیامک خنده دار
دکوراسیون داخلی اداری
مجله پوست و مو
رابطه جنسی در دوران عقد
سایت قرانی
دانلود موزیک جدید
عکس و بیوگرافی
دانلود بازی انلاین
دنا موو
دانلود نرم افزار
سایت سرگرمی تکناز
شلوغ چت
الوند وب
فیلم ایرانی 96
تور اروپا ارزان
مجله خودرو خارجی
بازی اندروید رایگان
دانلود اهنگ قدیمی
دعای خواب
قیمت مسکن
دعا برای پولدار شدن
خبرگزاری بورس
دانلود اهنگ ایرانی
دانلود عکس متن دار
دانلود نرم افزار اندروید 2017
بای کاسیو
اخبار روز ایران و جهان
سایت تفریحی و سرگرمی
دانلود آهنگ جدید احسان خواجه امیری
ضرب المثل های خنده دار
دانلود بازی چند نفره اندروید
قیمت انگشتر جواهر
چت روم فارسی
خودرو برلیانس
محصولات ورزشی
دانلود کلیپ آموزش رقص
دانلود نرم افزار تلگرام
200 لاو
اخبار سیاسی
اس ام اس آرزوی سفر خوش
آلاله چت
مجله غزاله
دانلود عکس
اس ام اس تولد عاشقانه
HD Wallpapers
دانلود آزمون رشته ریاضی
دانلود نرم افزار دوست دختر یابی
دانلود نرم افزار حسابداری رایگان
تعرفه طراحی چت روم
پایگاه خبری
دانلود کتاب آموزش سحر و جادو
قیمت خط موبایل ثابت
مدل مانتو تنگ و کوتاه
نمونه سوالات تافل
دعا ثمانین ایه
دانلود کلیپ جنیفر لوپز
مدل لباس پاکستانی